Смысловые Танцы
Локация, где тело и ум и чувства встречаются в танце самопознания. Здесь вас ждут практики, объединяющие движение, дыхание, медитацию, помогающие раскрыть внутренний потенциал и обрести гармонию. От медитативных движений до экспрессивного танца - все направлено на осознание единства физического, ментального и эмоционального аспектов нашего существования.
– Почему «Смысловые Танцы»?
– Реальность дана нам в ощущениях тела. Эти ощущения отражаются в сознании, резонируют с ценностями сердца и отражаясь обратно в ощущения — превращаются в смыслы. It make sense.
Смысл — род влюблённости в жизнь. Человек «под смыслом» — оживлен, целеустремлен и деятелен. Есть смыслы, которые создаем мы. И есть смыслы, которые создают нас. Все таким образом связано, и только поэтому имеет смысл.
«Смысл — это ось и ядро человеческого существа». Смыслы притягательны и вместе с тем неуловимы, как солнечные зайчики… Но, вовлекаясь в эту игру, раз за разом попадая в правильную точку времени для совершения там осмысленного действия, мы ловим состояние. — Состояние творчества, свободы, игры. И, попадая в ритм музыки времени, мы ощущаем, всем телом — смысл этого танца жизни.
И «Смысловые Танцы» — именно об этом. Хотя и потанцевать в обычном смысле мы тоже любим. И, если вам близки ценности, с которыми мы танцуем, вы можете подкинуть энергии нашему «танцполу». Помочь нам ощутить нужность и важность того, что мы делаем.
Поддержать локацию:
► ПОДДЕРЖАТЬ локацию финансово можно тут.
Или по номеру: +7(995)795-2318 Пётр Г. (Тинькофф)
Расписание локации 2024:
5 Июля, Пятница
🕔 16:00 🌬️ СВОБОДНОЕ ДЫХАНИЕ
Практика направлена на раскрытие, освобождение дыхания. Дыхание становится более глубоким и плавным. Это позволяет расслабиться и замедлиться. В результате восстанавливается энергия, а состояние становится более мягким и восприимчивым.
🧘♀️ Ведущий: Пётр Глухов
🕔 17:45 🧘 ПРОтебя ПРАКТИКА САМОИССЛЕДОВАНИЯ
Путешествие в глубины вашего «Я». Трансформационный опыт открывает новые грани самопознания. Практика создает пространство для личностного
роста и внутренней гармонии. 🧘♀️ Ведущая: Людмила Айлин
🕔 19:30 🎵 ВОКАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
Практика развивает навыки управления своим голосом путем исследования его возможностей: способы смыкания голосовых связок, настройка резонанса, раскрытие тембра, снятие зажимов, точность нот. Тренинг включает упражнения для силы и гибкости голоса, основанные на биомеханике. Занятие сочетает теорию с практикой, позволяя развить вокальные навыки и получить удовольствие от пения.
🧘♀️ Ведущая: Ольга Чижкова
🕔 21:30 💃 ТАНЦЕВАЛЬНО-МАССАЖНЫЙ ДЖЕМ
Уникальный формат взаимодействия через движение и прикосновение. Сочетание танцевальной импровизации и мягкого массажа. Безопасное пространство для исследования телесности. Можно прийти со своим партнером или найти партнера на месте.
🧘♀️ Ведущий: Петр Глухов
6 ИЮЛЯ, СУББОТА
🕔 09:00 🕺 СОМАТИЧЕСКАЯ ЗАРЯДКА
Динамическая медитация на ощущениях в теле. Мягкая зарядка, позволяющая ощутить тело в пространстве и себя в теле.
🧘♀️ Ведущий: Петр Глухов
🕔 10:00 🎵 САУНДХИЛИНГ [!ОБЛАЧНЫЙ ЗАЛ!]
Звуковое путешествие-медитация для глубокого расслабления и обновления. Обертонные звуки 15+ поющих чаш, гонга, арфы дивья, колокольчиков Коши и флейт способствуют снятию стресса, исцелению тела и ума, достижению внутреннего баланса.
🧘♀️ Ведущая: Юлия Нагорная
🕔 10:30 🌀 ТРЯХНЁМ ЧАКРАМИ!
Практика исследования связи телесных напряжений и самовосприятия. Фокус на реальных состояниях, без эзотерики. Практика может радикально изменить представление о себе. Готовность к трансформации приветствуется.
🧘♀️ Ведущий: Пётр Глухов
🕔 12:15 🌍 ПСИХОЛОГИЯ ПУТЕШЕСТВИЙ
Психология самостоятельных путешествий и свободы. Как быть счастливым, найти и открыть себя и свое место в этом мире через странствия — ключ к освобождению духа и тела. МК и практика!
🧘♀️ Ведущий: Виктор Аспидов
🕔 14:00 🔄 ЦИКЛ УДОВЛЕТВОРЕНИЯ
Соматический репаттеринг. Исследуя двигательные паттерны, учимся понимать свои желания, достигать целей и по-настоящему наслаждаться результатами. Этот подход помогает связаться с глубинными уровнями психики. В итоге, мы становимся способны испытывать больше удовлетворения в повседневной жизни.
🧘♀️ Ведущая: Катя Демьянова
🕔 15:45 🤝 ПРОотношения
Исследование тонкой материи человеческих связей. Практика создает пространство для трансформации личных и социальных связей. Результат — качественно новый уровень взаимодействия и понимания других.
🧘♀️ Ведущая: Людмила Айлин
🕔 17:30 🎭 ПЕРФОРМАМА!
Уникальный класс от основателя Гуслицы! Инновационный подход, соединяющий техники перформанса и практики осознанности. Работа с движением, голосом и вниманием помогает участникам раскрыть новые грани самовыражения. Класс помогает развить осознанность, креативность и навыки невербальной коммуникации.
🧘♀️ Ведущий: Михаил Хумм
🕔 19:15 🎁 СЕКРЕТНАЯ ПРАКТИКА
Никто заранее не знает что это за практика и кто ее будет вести 🧘♀️
🕔 21:00 💆 МАССАЖНЫЙ ДЖЕМ
Пространство бережности и внимательности. Вводные практики помогают наладить контакт с собой. Основная часть – направляемый процесс взаимного массажа. Идеальный способ перезагрузиться и почувствовать связь с собой и другими. Можно приходить со своим партнером, найти партнера на месте или объединяться в тройки для массажа в 4 руки.
🧘♀️ Ведущий: Пётр Глухов
7 ИЮЛЯ, ВОСКРЕСЕНЬЕ
🕔 09:00 🧘 УТРЕННЯЯ ЙОГА
Сурья Намаскар (комплекс приветствия Солнцу). Пранаяма (дыхательные практики).
🧘♀️ Ведущая: Елена Токарева
🕔 10:15 🎭 «Я — НАЧАЛО»
Практикум-поиск через нейтральную маску своей основы, базового восприятия себя и мира. Отбросьте всё накопленное и навязанное обществом. Найдите истинного себя.
🧘♀️ Ведущая: Надежда Смолинская
🕔 12:00 🎵 ЙОГА ГОЛОСА
Медитативные занятия, развивающие голосовой аппарат, улучшающие коммуникативный навык, раскрывающие творческий потенциал и уверенность в себе, позволяющие укрепить связь с телом и чувствами, остановить мысли.
🧘♀️ Ведущая: Настя Фердинандова
🕒 13:45 ❤️ ОТКРЫТОЕ СЕРДЦЕ: КРУГ ЭМПАТИИ
Пространство для глубинного эмоционального обмена. Начинаем с практики безоценочного наблюдения, настраиваясь на чистое восприятие. Затем участники делятся своими историями, фокусируясь на чувствах и потребностях. Здесь можно быть услышанным без осуждения.
🧘♀️ Ведущий: Пётр Глухов
🕞 15:30 💬 ПРОкоммуникацию
Искусство быть услышанным. Погрузитесь в мир смыслов и чувств. Научитесь танцевать в разговоре и находить общий язык с каждым.
🧘♀️ Ведущая: Людмила Айлин
🕞 17:15 ☕️ Чайная медитация.
Практика осознанности, объединяющая чайную церемонию и медитацию для достижения внутреннего спокойствия и концентрации на настоящем моменте.
🧘♀️ Ведущий: Андрей Могилев
🕞 18:45 🖐 Массажный Джем до последней пары!
Добавить в календарь!
Ссылка в формате iCal — можно добавить расписание в свой календарь. Если случатся изменения вы это увидите. И Гугл-календарь